Grande Prémio de Atletismo de Calheiros

Num fim de semana muito competitivo, terminámos a correr de Ponte de Lima a Calheiros. Uma prova, com a distância de 7 km, na qual participámos há vários anos. Este ano a Elisa decidiu participar nesta prova,  destinada a juniores, séniores e veteranos. Uma vez mais foi capaz de nos surpreender com as suas capacidades, embora tenha tirado uma grande lição desta competição. Habituada a provas curtas, partiu a toda a velocidade, mas à passagem do 2º km, sentiu aquela "maldita" dor de burro... Pensou desistir, mas com alguma ajuda recuperou o fôlego e trepou até ao paço de Calheiros com toda a sua categoria!  Ao contrário do que estava à espera não chegou aos primeiros lugares para lutar pelo dinheiro, mas foi surpreendida com um troféu, por ser a atleta mais nova em prova! A Ana e a Elsa tiveram uma participação dentro do esperado, mas a Patrícia ficou muito longe do seu melhor. Ainda assim conquistaram o 1º lugar por equipas.

No sector masculino, o Sérgio fez uma grande prova sendo 7º classificado e recebeu um medalhão. Por outro lado, o Jaques voltou a surpreender! Foi o 3º elemento da equipa masculina e voltou a ganhar ao Sousa! Esperemos que este fim de semana lhes fique de lembrança, para que o Jaques continue a acreditar que se treinar mais conseguirá cada vez melhores resultados e para que o Sousa não se volte a acomodar e se dedique mais aos treinos, pois tem capacidades para ir muito mais além!

No final da prova, durante a cerimónia de entrega de prémios fomos presenteados com um troféu por sermos a equipa com mais atletas em prova!

Um fim de semana em cheio que terminou da melhor forma, a comer e beber na companhia de todos os atletas que partiparam nesta prova. Um banquete oferecido pela Associação Cultural e Desportiva de Calheiros. Para o ano lá estaremos!

Grande Prémio de Atletismo de Creixomil

No passado Sábado à tarde, deslocámo-nos a Creixomil para participar em mais um Grande Prémio de Atletismo. Esta prova contou apenas com a participação dos nossos atletas juniores, séniores e veteranos, dado que eram 7km de prova. Assim, em femininos a Rafaela conquistou o 1º lugar no escalão de juniores, a Patrícia foi 2ª, em séniores e a "Dona" Fátima foi a primeira classificada em veteranas femininas.  

No sector masculino a competição foi maior, havendo lugar para algumas surpresas! Em juniores o Diogo Jaques venceu pela primeira vez  o Diogo Sousa, conquistando o 1º lugar e um troféu de fazer inveja a qualquer um! Deste modo o Sousa foi 2º e o Vitor 3º classificado. Nos séniores o Sérgio foi 2º classificado e o Carlos 5º . O Barbosa, terminou a sua prova eufórico, pois ganhou a antigos adversários, sendo 4º classificado.

Grande Prémio de Atletismo de Paredes de Coura

Na passada Sexta-feira, participámos, uma vez mais, no Grande Prémio de Atletismo de Paredes de Coura. Foi uma manhã repleta de alegrias, pois muitos de nós trouxeram um troféu para casa. A primeira a conquistar um troféu foi a Lara que venceu os Jogos Infantis na categoria de Benjamim B.

Logo de seguida, na prova de infantis masculinos, tivemos quatro atletas a competir. O Hélder foi 2º classificado, o João Pedro 3º e o Tiago foi o 4º. Em iniciados femininos, a Cátia foi 5ª classificada. Em iniciados masculinos o Fernando obteve o 2º lugar e o Vitor o 3º.  Em juvenis femininos a Rafaela foi 2 ª classificada. Na prova de juvenis masculinos o Diogo Jaques foi 2º classificado. Na prova de juniores masculinos o Diogo Sousa foi 1º classificado. Em séniores femininos, a Patrícia teve de correr sozinha, levando para casa o troféu de 1ª classificada. A Prova de séniores masculinos, foi disputada ao rubro, sendo que o Sérgio conseguiu o 1º lugar, o Samuel foi 3º, o Carlos 5º e o Ricardo 6º classificado.

Grande Prémio de Atletismo Santiago da Cruz

No Domingo, participámos no Grande Prémio de Atletismo de Santiago da Cruz. Há pelo menos dois anos que não participávamos nesta prova que álguns de nós já conhecíamos e lembramos dada a sua dureza. Mas este ano deparámo-nos com alterações aos percursos anteriores, sendo que a prova se mostrou igualmente dura, mas bastante mais curta. Tínhamos competido no dia anterior, mas obtivemos boas prestações.

Os nossos novos atetas, mostraram-se muito entusiamados por poderem competir novamente! A Lara conseguiu um excelente 9º lugar, ficando maravilhada com mais uma medalha para "pôr no meu quarto". Os infantis masculinos, conseguiram o 2º lugar por equipas, mostrando muito esforço e dedicação, mesmo sendo apenas a segunda prova oficial para o Hélder e o Tiago e a primeira para o João Pedro. O João Pedro conseguiu obter o 9º lugar e o Hélder o 10º , o Tiago ficou foi 12º classificado, ficando um pouco triste, pois ficou a apenas dois lugares de levar para casa uma medalha!

Em iniciados femininos, a Cátia foi a única a representar o nosso clube uma vez que a Elisa não pôde estar presente. Numa prova rapidíssima, a Cátia quase nem teve tempo de aquecer, terminando a prova em 10º lugar, trazendo para casa mais uma medalha. Nos iniciados masculinos, a equipa consegui o 1º lugar por equipas, mostrando que quando querem conseguem bons resultados! O Fernando foi 10º classificado, o Vitor 11º e o Pedro 12º classificado. Em juvenis, a Rafaela foi 8ª classificada, mostrando melhorias face ao dia anterior.

O João Aires, também em juvenis, fez uma prova muito boa, terminando num brilhante 5º lugar, sendo o único atleta do clube a receber um medalhão, se continuar a treinar afincadamente, o seu esforço irá revelhar-se melhores resultados! 

Os restantes atletas correram todos no mesmo escalão, denominado "populares", para atletas nascidos em 1993 e antes. A prova rainha teve uma alteração de percurso, sendo bastante mais curta, mas com grande dureza na parte final. Em femininos, o clube esteve representado pela Patrícia, 7ª classificada e pela Ana, 8ª classificada. Desta vez a Patrícia controlou melhor os "nervos" e fez uma prova um pouco melhor do que tem vindo a mostrar, mas terá de treinar mais e melhor, para conseguir evoluir! Em masculinos, o Sérgio mostrou algum cançaso do dia anterior, pois começou a prova juntamente com os primeiros classificados, mas terminou a prova em 11º lugar, um resultado frustrante, pois ficou a apenas um lugar da medalha! o Diogo foi 37º classificado, o Carlos David 40º,  o Ricardo 52º, o nosso "veterano" Barbosa concluiu a prova em 54º lugar e o Salvador no 55º posto. Devido à ausência do Samuel e do Marcelo, a equipa não conseguiu prémio por equipas, mas valeu o esforço dada a dureza da prova! 

Milha Vila Nova de Famalicão

Este Sábado à tarde, fomos a Famalicão participar em mais uma milha urbana. Uma tarde muito quente e com muita concorrência, mas valeu a pena o esforço! A Lara, o Hélder e o Tiago fizeram a sua primeira prova e mostraram que estão cá para ganhar, claro que ainda com muita inesperiência, mas com grande garra! A Lara conseguiu um 16º lugar, uma classificação honrosa, pois correu com atletas dois anos mais velhas! O Hélder lançou-se para a frente da corrida, na primeira volta mostrando muita vontade de vencer, mas as pernas ainda não estão preparadas para tanto... Terminou a prova em 13º lugar, assim como o Tiago que conseguiu o 15º posto.

A nossa Elisa, mostrou mais uma vez a sua garra concluindo a prova com o brilhante tempo de 5m 43s, um resultado que podia ter sido ainda melhor, pois só "lembrou" de dar tudo na segunda volta, mas ainda assim foi 7ª classificada! No mesmo escalão, a Cátia mostrou que tem vindo a trabalhar bem, concluíndo a prova em 16º lugar. No escalão de iniciados masculinos, a nossa equipa apresentou-se um pouco desmotivada e os resultados mostraram isso mesmo, sendo o Pedro foi 19º, o Fernando 23º e o Vitor 24º. Para a próxima terão de se esforçar mais um pouco e acreditar nas suas capacidades!

Em juvenis masculinos, o João Aires foi 17º e o Diogo Jaques 19º. No mesmo escalão feminino, a Rafaela foi 22ª classificada. A Elisabete, em juniores femininos ficou apenas em 9º lugar, pois tem feito "gazeta" aos treinos... Em juniores masculinos, o Diogo foi 7º classificado, um pouco longe do seu melhor, tendo que se esforçar mais um pouco.
Nos séniores femininos, a nossa equipa fez-se apenas representar pela Patrícia, que tem estado muito longe do seu melhor, terminando a prova em 21º lugar. Os nossos "homens", foram um pouco atriaçoados, pois o Sérgio e o Marcelo correram juntamente com a elite masculina. No entanto foi um bom teste para as suas capacidades, terminando a prova em 14º e 15º lugar respectivamente. O Samuel correu com os restantes séniores noutra série, lançando-se para a frente da corrida na primeira volta, mas o ritmo imposto foi demasiado forte, terminando a prova em 12º lugar.
No final da prova ficamos todos um pouco desiludidos, pois perdemos o prémio de equipas por escassos 3 pontos... A frustração foi grande, pois se cada um de nós se tivesse esforçado um pouco mais teríamos trazido para o clube mais uma taça! Fica a lembrança para que todos nos esforcemos um pouco mais no futuro...
Podem consultar os resultados da prova em http://www.aabraga.pt/

XXV Grande Prémio de Atletismo de Vila de Punhe

Ontem, o Grupo Juvenil de Vila de Punhe organizou mais um Grande Prémio de Atletismo, como estávamos a correr em casa tínhamos de mostrar o nosso todo o nosso valor! Toda gente deu o seu melhor, tanto atletas como dirigentes, para que esta prova fosse mais um sucesso! Houve um grande número de atletas a participar, sendo de salientar o elevado número de atletas veteranos em prova!

A nossa  Elisa ganhou a sua prova que este ano contou com poucas atletas, assim a Cátia que anda nestas andanças há pouco tempo, conseguiu um brilhante segundo lugar! Se continuar a treinar assim, a Elisa terá uma grande adversária para em conjunto evoluirem! O Fernando fez uma das melhores provas de sempre, conseguindo um excelente 4º lugar, que no final soube a pouco tendo em conta que competiu com atletas mais velhos!

A prova do escalão de JovensII masculinos, foi mais um teste para os atletas da casa, visto que o Diogo Sousa, o Diogo Jaques e o João Aires correram juntos, lado a lado com duas aquisições de última hora! O Sousa, teve de se esforçar para vencer a prova, o Jaques fez uma participação brilhante e foi 2º classificado, o Aires foi o 3º classificado. A Elisabete, 1ª,  e a Rafaela, 2º, apenas competiram entre si e não poderam mostrar o seu valor.

 A prova dos seniores femininos foi extremamente competitiva, sendo ganha pela atleta Susana Oliveira do G.R.C.D. Candoso Santiago. As atletas da casa conseguiram ganhar o prémio por equipas. Nos homens o Sérgio mostrou mais uma vez a sua regularidade ficando em 9º lugar, muito sofrido dado o calor que se fazia sentir e a dureza da prova. O Marcelo ficou um pouco àquem do esperado, sendo 13º classificado, o que demonstra que precisa de treinar mais!No entanto, o elevado nivel competitivo da prova deste ano e a ausência do Samuel na equipa , não deixaram que os nossos "homens" ganhassem o prémio por equipas!

No final, almoçamos todos juntos e a tarde prolongou-se com uma partida de cartas e um o jogo de futebol.

 Parabéns a todos, mas a época ainda não terminou! Ainda temos um mês extremamente competitivo pela frente! Por isso, toca a treinar!

Consultem os resultados e as fotos da prova em: cronicasdascorridas.blogspot.com/2011/05/xxv-g-p-g-j-vila-de-punhe-resultados.html .

Desde já o nosso "Muito Obrigado" ao nosso amigo Carlos Castro, que nos presenteou com elogios!

XIII Meia Maratona Manuela Machado

No passado domingo realizou-se a XIII Meia Maratona Manuela Machado na cidade de Viana do Castelo, a manhã estava linda, com sol, o termómetro a marcar 7graus e o vento era quase inexistente e como vem sendo hábito, os nossos atletas participaram neste grande evento do atletismo. Mas nesta prova durissíma com 21Km e mais alguns metros, apenas participaram os atletas com verdadeiro estofo e experiência. O nosso Samuel era estreante nesta distância e teve algumas dificuldades em terminar a prova, no entanto valeu-lhe o seu enorme espírito de sacrifício. O Branquinho, um dos atletas mais antigos da casa, mostrou que ainda está aí para as curvas, terminando a prova com um tempo respeitável. O Sérgio,que tem vindo a mostrar algum cansaço, deu o melhor de si e não ficou muito longe do seu recorde pessoal da prova. Mas a grande surpresa da manhã foi o Marcelo, que terminou a prova com o tempo brilhante de 1h18m24s, batendo por larga margem o seu recorde pessoal da distância. Os restantes atletas participaram na Mini Maratona, percorrendo uma pequena parte do percurso da prova, cerca de 4km.

O que poucos sabiam era que a Patrícia havia prometido uma recompensa doce a quem terminasse a prova com o tempo inferior a 1h20m! No final, coube-lhe pagar a promessa... E embora nem todos tenham atingido essa meta, comeram todos um bolinho :-) Valeu o esforço e a dedicação que todos têm à modalidade e à camisola! Um exemplo a seguir pelos mais novos...

Regional de Corta-Mato

No passado Domingo dia 9, participamos no regional de corta-mato, a prova decorreu, em Viana do Castelo, junto á praça de touros. O dia esteve excelente para a prática da modalidade, numa zona com piso regular e sempre plano.
As expectativas eram grandes, e a vontade de correr enorme!

A nossa primeira atleta a participar foi a valente Elisa, que agora já está mais crescida, e já corre nos iniciados, o nervosismo era grande, mas como os grandes campeões deu o melhor de si e conseguido um brilhante 2º lugar, sagrando-se vicie-campeã de corta-mato,a euforia foi grande, e trouxe motivação para treinar ainda mais!

O Fernando, correndo também como iniciado, tinha pela frente um grande desafio, não venceu a altura dos adeversarios, mas deixou grandes expectativas para o futuro!

Nos juvenis, o Aires e o Jaques, tiveram um grande desafio, ao qual não conseguiram estar á altura, que demonstra que se têm de esforçar mais nos treinos!

As sénior femininas não viram a sua equipa completa, devido a falta de comparência de duas das atletas, é da idade!

Nos sénior masculinos a motivação estava ao rubro, a concorrênsia era forte, a prova foi extremamente rápida, o Samuel levou a melhor, classificando-se em 9º lugar, o Sérgio ficou em 11º, o Marcelo 13º, e o Diogo não obteve o resultado desejado, mas ainda deu para um 2º lugar por equipas!